緊張

2026-06-25

我有一個習慣（？），就是緊張的時候就會上廁所。

比如，段考之前，要上台活動之前，甚至足球課之前。

而且每次留給我的時間都不多，二十分鐘哪夠啊，要上廁所、擦屁股、準備上課用品、下樓、去教室，要在二十分鐘內做太趕了，反正都要上，就不能早一點嗎，起碼三十分鐘吧。

為了不要遲到，只好努力上廁所。屁股用力一點，幫肚子加油之類的（最差的情況只好上一半）。

總而言之，它今天又來干擾我了，眼看時間就要到了，猶豫要不要上廁所已經來不及了，先去再說。一邊上一邊盯著時間，讓我又很緊張，這樣會不會又想上廁所？

結論，這樣也許幫助腸道，但我想要優雅的上廁所。