紀錄專心1

2026-06-09

前言在這裡

距離開始專心已經過了一週（6/7寫的）。首先我必須坦承一件事情，就是我還是每天把手機帶出門了， 畢竟還是擔心上課會不會需要掃個QR code什麼的，或是老師在Facebook宣佈了什麼事情，或是走在路上的時候會不會有女生來加你的Line。

雖然帶出門了，但我都有關機，好好的讓它躺在袋子裡，沒有拿出來用，這樣可以原諒我吧。

關機後我才發現世界這麼安靜，不會有Twitter神奇的推送（我明明沒有追蹤啊）， 也不會有Spotify傳Email和你說我們把隱私權政策內的措辭改的更加清楚明瞭了哦， 最重要的是，任何同學傳訊息給你都可以光明正大的不回。

▲手機的螢幕使用時間（這週/上週/上上週)

看起來計畫還是蠻成功的，成功減少在手機上刷廢的時間，改去電腦上做正經的事情（寫部落格）。 然後原來我在Gemini身上花了這麼多時間，用來問問題確實很方便就是了，也用了很多Safari查東西。 Obsidian位居第三，走在路上就會開始想部落格可以寫什麼，想到的事情就會記在裡面。所以其實有時候根本沒關機。

Farm RPG，三週的使用率都很高，因為只要時間到了收菜，賣菜，就可以關手機了。 目前它和大家的部落格被我用來填補那些細碎不知道要幹嘛的時間。

然後Feedly只有上週出現是因為，我上週才開始使用部落格，所以上週一直看。而最近都用電子閱讀器看，所以沒有在這週上。

作息

平日目前都是6:30的鬧鐘，但是有時候不到六點就醒了，看看時間發現還有這麼多時間，然後開心地睡回去。醒來會有半小時的開機時間， 這段時間就看看部落格，種種田，想想自己的部落格。吃完早餐到上課之前的時間就拿來讀書，或看小說。下課後也是讀書， 到九點或十點，就跑到床上休息，看看影片、部落格、小說，通常十二點前會睡覺。

也是有例外，讀書讀到一半不讀了之類的。

結語

想讓它小於一個小時。